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4月の『アロマでこころのケア講座』一日ごとにリセット&リフレッシュ! 

4/15(土)13時半〜15時半『アロマでこころのケア講座』step⑩ のご案内いよいよ春本番。新しく始まる季節。期待とともに、緊張や不安も多い時期かもしれません。そんな日々を心地よく過ごすための、セルフケアのコツは…一日ごとのリセット&リフレッシュ!もちろん、長期的なスパンで、繰り返し癒していく…セルフケアは大切ですが。できるだけ、早めに、ケアをすることはとっても大事。日々の中では小さく、ささいなことに感じる...

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3月18日(土)12−14時『アロマでこころのケア講座』開催〜テーマ「機会あるごとに癒していく」

3月18日(土)12時〜14時『アロマでこころのケア講座』開催します。今年も順調に講座を開催中です。関心のある方は、是非、どうぞ。ご参加、お問い合わせお待ちしております。春は、心も揺れやすい季節、新しい人間関係が始まったり…心のケアが大切な時期ですね。毎日を心地よく安心して生きたい方、身近な人間関係を大事にして生きたい方、また、対人援助等のお仕事に携わっている方、それぞれのセルフケアにお役立ていただければ...

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「みどり」に繋がることをテーマに。

本は、古本、新刊本、バーゲンブック(BB)を取り扱っています。 ●絵本 、小説、詩集。自然、社会。暮らし、手仕事、アート。こころ、からだ。 ●多様性、当事者性を尊重する視点で選書。●季節の移ろいを感じられる本屋に。

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私が読んだアロマセラピーの本

『アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!』和田文緒著
著者の和田文緒さんは農大で学んだ植物の専門家。植物の美しい写真が豊富。基礎から応用まで、しっかりした知識と活用法が学べて、末永く活用できる。科学者視点と豊かな感性がコラボして綴られた個々の精油の香りや作用の解説は、他の類似本にはない魅力。


『はじめての中医アロマセラピー』
『中医アロマセラピー家庭の医学書-大切な人を守るための30トリートメント』
アロマ&中医学の基礎知識を学び、さらに関連づけて活用へ。陰陽、五行、経絡、ツボ…。中医学の世界も深い。繰り返しページをめくりながら少しずつ理解・会得していく感じの本です。有藤文香著。

プロフィール

youko itou

Author:youko itou
人生、山あり、谷あり、迷い道あり…いろんな自分を生きてきました。アロマや絵本は、そんな私のよき道づれです。楽しいこと、好きなことを大事に。自分の経験をもとに、出来ることをして。心と身体の手あて。アロマ、ハーブ、コラージュ等と個別相談。「みどりのほんや」webshop。Bookshop Traveller 出店中。(アロマの手あて教室、みどりのほんや 主宰)

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いろいろな雑誌

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