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12月のアロマの手あて教室、講座のお知らせです。寒さと乾燥がセットになってやってくると肌が荒れやすくなったり、風邪もひきやすくなりますね。ケアや養生大事に!

寒くなってきましたね。でも、暖かい日もあり雨も多いせいでしょうか、庭の草木はまだ青々、雑草も元気に育っています。まもなく寒さと乾燥がセットになってやってくると、肌が荒れやすくなったり、風邪などひきやすくなりますね。ケアや養生を大事にしていきましょう!アロマの手あて教室では、12月は、二会場で、それぞれ、ハンドクリームとバスソルトを作成します。アロマや自然の素材を活用した、手作りグッズで、寒さと乾燥の...

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シンプルな自然の素材でハンドクリームを手作りしよう! 11月の「アロマの手あて教室藤棚デパートメント、グリーンバザールにて

11月のアロマの手あて教室「アロマのハンドクリーム作り」藤棚デパートメント会場★11月26日(火)13時半〜15時★参加費2,500円(材料費、ハーブティー含)グリーンバザール会場★11月21日(木)14時〜15時★参加費2,000円(材料費、ハーブティー含)11月は、2会場ともに「ハンドクリーム作り」になります。ミツロウ、ホホバオイル、スイートアーモンドオイル、アロマの精油。シンプルな自然の素材で作る、安心して使えるハンドク...

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「みどり」に繋がることをテーマに。

本は、古本、新刊本、バーゲンブック(BB)を取り扱っています。 ●絵本 、小説、詩集。自然、社会。暮らし、手仕事、アート。こころ、からだ。 ●多様性、当事者性を尊重する視点で選書。●季節の移ろいを感じられる本屋に。

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私が読んだアロマセラピーの本

『アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!』和田文緒著
著者の和田文緒さんは農大で学んだ植物の専門家。植物の美しい写真が豊富。基礎から応用まで、しっかりした知識と活用法が学べて、末永く活用できる。科学者視点と豊かな感性がコラボして綴られた個々の精油の香りや作用の解説は、他の類似本にはない魅力。


『はじめての中医アロマセラピー』
『中医アロマセラピー家庭の医学書-大切な人を守るための30トリートメント』
アロマ&中医学の基礎知識を学び、さらに関連づけて活用へ。陰陽、五行、経絡、ツボ…。中医学の世界も深い。繰り返しページをめくりながら少しずつ理解・会得していく感じの本です。有藤文香著。

プロフィール

youko itou

Author:youko itou
人生、山あり、谷あり、迷い道あり…いろんな自分を生きてきました。アロマや絵本は、そんな私のよき道づれです。楽しいこと、好きなことを大事に。自分の経験をもとに、出来ることをして。心と身体の手あて。アロマ、ハーブ、コラージュ等と個別相談。「みどりのほんや」webshop。Bookshop Traveller 出店中。(アロマの手あて教室、みどりのほんや 主宰)

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いろいろな雑誌

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